1 месяц назад
Узбекистан, Ташкент — Sharq-press. Овсянка на завтрак может вызывать ожирение. Во всяком случае так заявляют эндокринологи. Новое сенсационное заявление по поводу такой общепризнанной овсянки, объясняют следующим образом. Если употреблять богатые клетчаткой злаки натощак, можно вызвать резкий скачок уровня глюкозы в крови, что отрицательно скажется на чувствительности организма к инсулину и спровоцирует набор веса. Поэтому лучше
